Спортpdomin87@gmail.com

Здоровье Спорт
10 минут этих занятий в день равноценны часу в спортивном зале!
Чтобы подтянуть свой живот, попу и ноги, совсем не требуется сложных тренажёров или изнурительных занятий в спортзале. Достаточно каждый день по одной минуте делать эти…
Видео Спорт
Отличное упражнение: 4 минуты в день – результат меньше чем за месяц!
Давно пытались радикально изменить своё тело? Это можно сделать всего за 4 минуты в день. Возможно вы думаете, что это сказки. Тем не менее если…
Спорт Юмор
Спорт, который доведет вас до слез от смеха
Вокруг спортивных состязаний всегда много шума, ведь они дарят незабываемые эмоции и переживания людям всех возрастов. Но иногда эти эмоции возникают совершенно независимо от забитых…
Здоровье Красота Советы Спорт
7 самых действенных упражнений, чтобы избавиться от второго подбородка
Чтобы наше тело оставалось молодым и подтянутым, нужно правильно питаться и выполнять физические упражнения. Это утверждение справедливо и для нашего лица, ведь с возрастом оно…
Знаменитости Отдых Спорт
Отпуск российских футболистов: роскошь, красота и оружие (23 фото)
Совсем немного осталась до старта главного футбольного праздника планеты — ЧМ 2018 в России. Давайте посмотрим, как потенциальные защитники чести и достоинства страны набираются сил…
Спорт
Вот 9 йоговских асан, которые избавляют от боли в пояснице за 16 минут
Можно делать в любом возрасте! Йога при болях в пояснично-крестцовом отделе восстанавливает функции позвоночника, улучшает работу его отделов, усиливает кровоток, восстанавливает мышечный тонус, увеличивает просвет…
Видео Здоровье Спорт
Бубновский: «Если начали болеть колени или поясница, запомните: никогда не прикасайтесь к…»
Даже не верится, что этот представительный мужчина и успешный врач 27 лет ходил на костылях! После автокатастрофы он был в тяжелейшем состоянии, но не сдался.…
Здоровье Интересно Красота Спорт
Сын предложил родителям худеть вместе с ним. Прошло 6 месяцев, и… Невероятно!
Проблема лишнего веса и борьбы с ним знакома многим. Не секрет, что поддержка близких является очень важным условием на этом пути. В противном случае добиться…
Видео Здоровье Советы Спорт
Убираем 1,5 см с талии без диет и фитнеса!
Присоединяйся к новой японской методике и хвастайся своими достижениями! На здоровье нашей спины влияет всё: малоподвижный ритм жизни, лишние килограммы и лишние сантиметры на талии.…
Здоровье Советы Спорт
Укрепляй позвоночник! Эти упражнения мне посоветовал остеопат, спина не беспокоит больше.
Упражнения для мышц спины Выполнять лучше до 8 часов утра. На каждое упражнение потрать не менее одной минуты. Используй твердую поверхность, удобную одежду и обувь.…