Наверняка ты замечала, как твое самочувствие резко ухудшается, и ты ничем не можешь это объяснить. Чаще всего такая ситуация — это влияние магнитных бурь.
Но если же в июне геомагнитная обстановка была довольно жесткой, то в июле 2018 метеозависимым людям придется пережить только лишь одну сильную магнитную бурю.
Когда ожидать магнитные бури в июле 2018
Согласно прогнозам астрологов, июль, на удивление, обещает относительно спокойную геомагнитную обстановку на Земле. Будет буквально один день, который может повлиять на здоровье и состояние многих людей. Давай узнаем, когда именно ожидать магнитные бури в июле 2018.
Слабые магнитные колебания ожидаются 15, 20, 21 и 22 июля 2018 года. В то время, как серьезная магнитная буря в июле пройдет 23 числа.
Во время магнитных бурь у людей, как правило, наблюдаются следующие симптомы:
подавляемость;
раздражительность;
проблемы со сном;
повышенное давление;
нарушение сна;
повышенная усталость;
головные боли;
учащенное сердцебиение;
нервозность.
Как облегчить состояние во время магнитных бурь
Во время магнитных бурь в июле желательно избегать стрессов, чрезмерных физических и умственных нагрузок. Обязательно хорошо и правильно питайся и не забывай о своем водном балансе. Самое главное – обеспечь себе полноценный сон и прогулки на свежем воздухе.
Чего нельзя делать во время магнитных бурь
Если ты метеозависимый человек, то в период магнитных бурь тебе стоит отказаться от вредных привычек. Постарайся не курить и не употребляй алкогольные напитки. Также не стоит в этот период соблюдать жесткие диеты, а вот жирную, копченую и острую пищу лучше исключить из рациона.
