Очень нежные куриные котлетки с овсянкой


Ингредиенты:

500г куриного фарша (или фарша из индейки)

1 яйцо

1/2 стакана овсяных хлопьев

1/2 стакана молока

1 луковица

2 зубчика чеснока

паприка,соль,перец,манка для панировки

Приготовление:

1) Яйца немного взбить с молоком и вылить в миску к хлопьям. Оставить их набухать на 30 минут

2) Лук и чеснок измельчить, перемешать с фаршем

3) Добавить в фарш овсяные хлопья, соль и специи. Тщательно перемешать. Сформировать из фарша котлетки и запанировать их в манке

4) Разогреть на сковороде растительное масло, обжарить котлетки на с двух сторон на сильном огне, затем уменьшить его и жарить до готовности

***

Приятного аппетита!

Источник