Сыроедение активно набирает популярность среди граждан, но споры о пользе такого питания продолжаются. Последователями подобной диеты являются и некоторые знаменитые личности.
Деми Мур
Деми Мур, на пару с Анджелиной Джоли, едва ли не одной из первых перешла на сыроедение. Сейчас звезда придерживается единого рациона свыше восьми лет и отмечает, что не чувствует особого дискомфорта без привычных с детства блюд. Деми Мур делится с поклонниками некоторыми рецептами, а именно фирменным томатным коктейлем, а также замороженным вишневым соком.
Натали Портман
Актриса Натали Портман придерживается сыроедения с 2009 года, а перерыв в рационе она сделала лишь во время беременности, став вегетарианкой и добавив нужные для ребенка продукты. Во время сыроедения знаменитость следит за собственным здоровьем, стабильно сдавая анализы на уровень гемоглобина, белков, а также железа.
Анджелина Джоли
Анджелину Джоли принято считать первой голливудской звездой, которая перешла на сыроедение и «подсадила» на подобный режим питания некоторых коллег по цеху. Актриса уверена, что именно сыроедение поможет поддержать ее здоровье и красоту, но публика считает ее худобу болезненной. В последнее время Джоли включила в свой рацион приготовленную на пару рыбу и курицу.
Ума Турман
Еще одна известная актриса, которая сравнительно недолго придерживается сыроедения, Ума Турман признается публике, что к новому рациону было весьма проблематично привыкнуть. Актриса отмечает, что сейчас чувствует легкость и не готова менять свой образ жизни.
Мадонна
Известная певица Мадонна считает, что сыроедение поможет сохранить свежесть, поэтому не отказывается от своего рациона с 15 лет. Изначально она была вегетарианцем, но постепенно перешла на сыроедение и основой ее питания являются морские водоросли, фрукты, овощи, рис и кунжут. В некоторые периоды Мадонна переходит только на фруктовые салаты, овощи и зелень.
Джаред Лето
Актер и исполнитель Джаред Лето стал сыроедом не так давно, а его коллеги подшучивают над ним, потому что он почти всегда ест овощи либо же фрукты. На своих страницах в социальных сетях Лето нередко показывает любимые лакомства — арбузы, молодые кокосы, а также сырой арахис.
Дима Билан
Не так давно публика заметила колоссальные изменения в фигуре Димы Билана, который очень похудел. После пожеланий фанатов «кушать побольше» певец признался, что перешел на сыроедение и ему очень комфортно. За 4 месяца сыроедения Билан похудел на 12 килограммов и объяснил свои изменения тем, что художник должен оставаться голодным.
Виктория Боня
Экс-участница «Дома-2» Виктория Боня стала сыроедом около года назад и, кроме того, отметила первый месяц такого питания постом в сети Instagram. Артистка уточнила, что такой рацион идет ей на пользу, она чувствует себя очень легко и даже планирует открыть ресторан для сыроедов на просторах Франции. Через некоторое время Виктория Боня призналась своим фанатам, что съела приготовленную рыбу.
