Ингредиенты:
- Молоко – 1 стакан
- Хурма (спелая) – 1 шт.
- Корень имбиря – 1 см.
- Куркума (молотая) – 1 ч.
- ложка без горки
- Мед – 1 ст. ложка
- Щепотка цветочной пыльцы
Приготовление:
В чаше блендера объединить все ингредиенты и тщательно смешать в течение 10-20 секунд. По желанию в готовый смузи можно добавить 1/2 чайной ложки семян чиа, дробленные орешки кешью или посыпать корицей.
***
Приятного аппетита!
