Каждая девушка мечтает о плоском животе, но есть несколько видов животов и бороться с ними нужно по-разному.
Мы расскажем вам о видах животов и методах борьбы с ними.
#1 Пивной живот
Если женщина употребляет вино и пиво, то у неё может появиться пивной животик, ведь эти напитки очень калорийны. Для избавления от такого живота нужно прекратить или уменьшить употребление спиртных напитков и кушать больше овощей и фруктов.
#2 Живот рожавшей женщины
Дряблый и отвисающий живот встречается у рожавших женщин. Для избавления от него нужно делать массажи и физические нагрузки, только перед этим необходима консультация врача.
#3 Кортизоловый живот
Такой живот образуется из-за того, что много нервничаете и мало спите. Нужно восстановить режим сна и беречь нервы.
#4 Гормональный живот
При гормональном дисбаланса в организме также может появляться живот. Вам необходимо сходить к врачу и проверить гормоны.
#5 Вздутый живот
Из-за проблем с желудочно-кишечным трактом может возникать вздутие живота. Вам нужно обратиться к гастроэнтерологу, а для облегчения ситуации можно пить побольше воды.
