Ингредиенты:
- Яблоко — 2 шт
- Мед — 4 ч. л
- Сухофрукты — по вкусу
- Корица — по вкусу
Приготовление:
Яблоки вымыть, обсушить, срезать верхушку (та сторона, где обычно хвостик) с помощью ножа, вырезать сердцевину с семечками, либо можно поступить проще: разрезать яблоки пополам и вырезать семена так.
В нескольких местах на яблоках сделать проколы ножом, вилкой или зубочисткой.
Выложить яблоки в форму для микроволновой печи, влить в нее на дно воду — несколько ложек (чайных).
Выложить в ямки на яблоках мед, сухофрукты, накрыть форму крышкой и убрать в микроволновку на 4-5 мин (готовить при максимальной мощности).
Правильно приготовленное яблоко должно стать очень мягким, но не переготовиться — иначе оно превратится в кашу.
***
Приятного аппетита!
